<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Букинистика on Дзю-дзюцу</title><link>https://jujutsu.sci.community/bookgenres/%D0%B1%D1%83%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0/</link><description>Recent content in Букинистика on Дзю-дзюцу</description><generator>Hugo</generator><language>ru-RU</language><lastBuildDate>Wed, 25 Mar 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://jujutsu.sci.community/bookgenres/%D0%B1%D1%83%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>ДЖИУ-ДЖИТСУ</title><link>https://jujutsu.sci.community/books/2024/jujutsu/</link><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://jujutsu.sci.community/books/2024/jujutsu/</guid><description/></item><item><title>Kodokan Judo</title><link>https://jujutsu.sci.community/books/1986/kodokanjudo/</link><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://jujutsu.sci.community/books/1986/kodokanjudo/</guid><description/></item><item><title>ЖIУ-ЖИТСУ</title><link>https://jujutsu.sci.community/books/1909/jujutsu/</link><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://jujutsu.sci.community/books/1909/jujutsu/</guid><description/></item><item><title>Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитсу</title><link>https://jujutsu.sci.community/books/1927/</link><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://jujutsu.sci.community/books/1927/</guid><description>&lt;p>Историческое руководство по самозащите без оружия, созданное Виктором Афанасьевичем Спиридоновым - легендарным основателем системы &amp;ldquo;самоз&amp;rdquo; (впоследствии самбо) и главным руководителем секции Джиу-Джитсу Московского пролетарского спортивного общества «Динамо».&lt;/p>
&lt;p>Книга издана в 1927 году и одобрена Инспекцией Физической подготовки РККА и Центральным Советом Пролетарских Спортивных Обществ &amp;ldquo;ДИНАМО&amp;rdquo;. Это была первая из трёх книг Спиридонова, излагавших основные принципы разработанной им прикладной системы самозащиты.&lt;/p>
&lt;p>В руководстве содержатся:&lt;/p>
&lt;ul>
&lt;li>Общие указания по технике самозащиты&lt;/li>
&lt;li>Описание ударов и чувствительных точек тела&lt;/li>
&lt;li>Техника обратных рычагов и дожимов&lt;/li>
&lt;li>Упражнения для развития необходимых качеств&lt;/li>
&lt;li>Тренировочные методы&lt;/li>
&lt;li>Тактика применения приемов в реальных жизненных ситуациях&lt;/li>
&lt;/ul>
&lt;p>Система Спиридонова была исключительно прикладной и предназначалась для силовых структур (НКВД, РККА). В ней были представлены приёмы, направленные на моментальное выведение противника из строя и нанесение максимальных повреждений.&lt;/p></description></item></channel></rss>